關於QHHT - 量子催眠
你是否曾經為了某些人、某些事，
慢慢忘記了自己原本的樣子。
你有沒有想過，
為什麼同樣的事情、同樣的狀態，
總是在生命裡反覆出現。
或是想活成自己喜歡的樣子，
卻不知道從什麼時候開始，
漸漸活成了別人的期待。
你讀過自己嗎 ？
量子催眠，向內探索的起點
量子催眠 QHHT®（Quantum Healing Hypnosis Technique），源自朵洛莉絲・侃南（Dolores Cannon）長年累積的催眠實踐與探索。
1968 年，她在一次催眠過程中，意外引導個案描述了一段無法以當時生命經驗解釋的情境。這次經歷開啟了她對前世、輪迴與意識等議題的探索。此後，她持續投入催眠與回溯相關研究，並在長年的個案實踐中逐步發展出後來所稱的 QHHT®。
對我而言，QHHT® 是一種向內探索、與更深層意識對話的方式。在催眠引導的過程中，有些人可能出現畫面、故事或感受；有些人則是透過直覺、念頭，或一種「知道」來經驗這個過程。
透過這些經驗，我們可以從不同的角度重新觀看自己的生命：曾經發生的事、反覆出現的狀態，以及此刻真正想理解的問題。
在 QHHT® 的脈絡中，這個更深層的意識有時被稱為「高我」（Higher Self）或「潛意識」（Subconscious）。你不一定需要用特定的方式理解它；更重要的是，在這段向內探索的過程裡，你看見了什麼，又如何理解自己一路走來的生命經驗。
或許你會從探索之中，找到一些一直想知道的答案，理解自己為何走到這裡，也更清楚接下來想如何前行。
我的工作是
透過引導，量子催眠可以協助個案回溯自己的過去、連結潛意識/高我，尋求屬於自己的答案。
並了解每個人都能與自身高我聯繫，了解內在就有前行的指引。
如果
你也在尋找答案
關於人生過去和現在重覆發生的問題，或是
目前面臨的生活困境、
與親人、朋友之間關係、
無法與自己和解的創傷、
對於目前身體上某些感受，想從內在的角度去理解與探索、
甚至如果想知道寵物和你的關係
個人療癒
這個療程從頭到尾都是關於你的，並且會被嚴格保密，因此療程中不會讓其他人在場，如果有家人或朋友陪同，會請他們到附近等候，待療程結束時再來接你。
時間安排
量子催眠基本上需要留給我至少4-5個小時，有時甚至會更久，因此每天只安排一個個案，一般從早上11點開始，這確保我們都不會感到匆忙。從訪談到結束的過程沒有休息，所以請用過餐後再來。並建議在催眠結束後盡量不要安排任何社交活動或工作。
為你錄音
我會在你進入催眠狀態時開始錄音，並且在結束後提供催眠的錄音，方便隨時重聽，我們鼓勵個案持續聆聽錄音，因為每一次的重聽，都可能會更深的理解高我要傳達的訊息。
放鬆心情
全然的信任自己和潛意識，會提高催眠的效果，因此請保持放鬆的心情。若有冥想和做瑜珈的習慣，也可以在早晨練習完後再來，只要能幫助你放鬆的方式，都是很好的。
溫馨提醒
・催眠前一天盡量不要喝酒
・如果早餐有喝咖啡的習慣，建議減少攝取量
・請穿著舒適的衣服，並盡量不要戴隱形眼鏡和畫眼妝
